Пятница, 25.09.2020
Библиотека Дубсона
Меню сайта
Форма входа
11:19

Медитации безмятежности. Покой ума и тела - Габриэль Россбах

Медитации безмятежности. Покой ума и тела - Габриэль Россбах
16+
Автор: Россбах Габриэль
Переводчик: Копашова В. В.
Издательство: Весь, 2013 г.

Аннотация к книге "Медитации безмятежности. Покой ума и тела"

Неиссякаемый источник творческого воображения есть в каждом из нас. Но не каждый знает, что мир образов, наполненный сложными символами и причудливыми картинками, которые мы вызываем в своем воображении, можно использовать для медитации, расслабления и снятия стресса.
В этой книге рассказывается о визуальных медитациях - медитациях, в основе которых лежит работа с воображением, с возникающими в нем образами: от простейших геометрических символов до различных пейзажей и фантазийных фигур. Габриэль Россбах - специалист по антистрессовой терапии, практикующая визуальную медитацию более двадцати лет, - рассказывает о том, как правильно применять этот вид медитации. Она приводит техники для физического расслабления, дыхательные упражнения, методы ментальных тренировок - все это необходимо для полноценного погружения в процесс визуальной медитации.
Овладев этим видом...
Читать полностью
Неиссякаемый источник творческого воображения есть в каждом из нас. Но не каждый знает, что мир образов, наполненный сложными символами и причудливыми картинками, которые мы вызываем в своем воображении, можно использовать для медитации, расслабления и снятия стресса.
В этой книге рассказывается о визуальных медитациях - медитациях, в основе которых лежит работа с воображением, с возникающими в нем образами: от простейших геометрических символов до различных пейзажей и фантазийных фигур. Габриэль Россбах - специалист по антистрессовой терапии, практикующая визуальную медитацию более двадцати лет, - рассказывает о том, как правильно применять этот вид медитации. Она приводит техники для физического расслабления, дыхательные упражнения, методы ментальных тренировок - все это необходимо для полноценного погружения в процесс визуальной медитации.
Овладев этим видом медитаций, вы сможете передавать в подсознание импульсы, активизирующие вашу энергию, помогающие исцелиться, расширяющие сознание и избавляющие от стресса.
И пусть ваша фантазия будет безгранична…


Медитации безмятежности. Покой ума и тела - Габриэль Россбах

Медитации безмятежности. Покой ума и тела - Габриэль Россбах



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Октябрь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Архив записей
Библиотека Дубсона © 2020 Карта сайта
uCoz